Ginnastica per Tutti
Migliora il sistema cardio-circolatorio e respiratorio,previene patologie a carico del sistema muscolo-schelestrico tramite il miglioramento di forza muscolare e mobilità articolare; induce l'incremento di autostima dovuto al miglioramento delle proprie condizioni fisiche; aiuta la socializzazione in un ambiente sereno e con la musica di sottofondo, senza dimenticare il divertimento di trascorrere un'ora in compagnia che rende piacevole ogni "fatica" del lavoro in palestra.
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