Danza Classica
Espressione della figura umana in ritmico movimento. Rigorosa tecnica che esige disciplina e controllo di sè e che comporta quindi un sicuro valore educativo. Arricchimento, non solo nel campo specifico della materia, ma anche in quello della formazione morale e dello sviluppo fisico. Armonia del movimento e purezza espressiva. Il metodo proposto è la tecnica Vaganova. Si inizia con la propedeutica che prevede esercizi appropriati di ginnastica correttiva e ritmica elementare che non sforzano gli allievi ed evitano lo sviluppo irregolare dei vari gruppi muscolari. Elementi fondamentali sono: la conoscenza del corpo, esercizi per la respirazione, impostazione dell'allineamento, ricerca dell'equilibrio, conoscenza dello spazio (direzioni - diagonali - cerchi - righe - serpentine), esercizi per la spina dorsale, apprendimento relativo al suono, al ritmo e al tempo. Poi si passa ai corsi intermedi dove vengono approfondite le esperienze precedenti e si insiste sul potenziamento del tono muscolare (addominali, dorsali, arti inferiori e piedi) sulla coordinazione delle varie parti del corpo a terra e in piedi. Si studiano tutti gli esercizi alla sbarra, dal demi-plié al relevé. Si passa poi all'esecuzione degli stessi esercizi in centro e infine si studiano i salti. Nel corso avanzato si perfezionano tutti questi elementi e la lezione viene eseguita sulle punte. Si perfeziona la tecnica dei salti e di cura il "port-de-bras", cioé il movimento delle braccia, che dà più espressività al movimento.
L'U.S. Acli propone corsi di danza classica sia a Crema, sia nel circondario, con insegnanti dieversi e a diversi livelli.
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